Tout est vibration
Tout dans l’univers est vibration : les plantes, les lieux, les objets, les êtres vivants, nos pensées, nos actions, nos regards… et bien sûr nous-mêmes.
Tout est vibration : l’énergie qui nous relie à la vie
Lorsque nous observons le monde qui nous entoure, nous voyons de la matière : des plantes, des objets, des lieux, des personnes. Pourtant, notre corps est en mouvement permanent.
Notre cerveau, notre cœur, nos muscles et notre système nerveux fonctionnent notamment grâce à une activité électrique naturelle. Cette activité crée des rythmes et des fréquences qui peuvent être mesurés.
Nous sommes donc des êtres vivants traversés par des mouvements, des rythmes et une activité électrique permanente.
Dans mon approche énergétique, j’appelle aussi cela la vibration.
Tout est vibration.
Dans une approche plus sensible et énergétique, cela signifie que tout ce qui existe possède une vibration particulière.
Les plantes ont leur propre énergie, douce et vivante.
Les lieux peuvent porter l’empreinte de ce qui y a été vécu.
Les objets peuvent parfois conserver une atmosphère ou une mémoire liée à leur histoire.
Et les êtres humains, bien sûr, rayonnent eux aussi quelque chose à travers leurs émotions, leurs pensées, leurs regards et leur état intérieur.
Il nous est tous arrivé d’entrer dans un lieu et de ressentir immédiatement une atmosphère : un endroit apaisant, un espace chargé d’émotion ou, au contraire, un lieu qui invite naturellement au calme et à la sérénité.
De la même manière, certaines personnes dégagent naturellement une présence chaleureuse, rassurante ou inspirante. Sans même parler, quelque chose peut être ressenti.
Dans une vision énergétique, nos émotions influencent également notre vibration.
La joie, l’amour, la gratitude ou la paix intérieure peuvent créer une sensation d’ouverture et d’harmonie.
À l’inverse, le stress, la peur ou la colère peuvent nous donner cette impression de nous contracter, de nous fermer ou de perdre notre équilibre intérieur.
Cela ne signifie pas que certaines émotions doivent être rejetées.
Toutes ont leur place dans notre expérience.
Une émotion peut aussi être un message. Elle peut nous inviter à regarder ce qui se passe en nous, à comprendre ce qui nous touche et parfois à reconnaître ce que nous n’avions pas encore voulu écouter.
Prendre conscience de cette dimension vibratoire, c’est donc aussi apprendre à mieux observer notre état intérieur.
Lorsque nous prenons soin de notre énergie, lorsque nous cultivons la présence, la gratitude, la bienveillance ou simplement quelques instants de calme, quelque chose peut progressivement changer en nous.
Notre regard change.
Notre relation aux autres peut changer.
Notre manière d’accueillir les événements peut changer.
Et lorsque notre état intérieur évolue, notre façon de vivre ce qui nous entoure évolue également.
Dans les pratiques énergétiques, cette notion de vibration occupe une place importante.
Le travail ne consiste pas à rechercher en permanence une vibration parfaite ou à vouloir supprimer toutes les émotions difficiles.
Il s’agit plutôt d’écouter ce qui se passe en nous, de reconnaître certaines tensions et de retrouver progressivement un équilibre plus juste.
Car au fond, nous faisons tous partie d’un grand mouvement vivant.
Les plantes vibrent.
Les lieux vibrent.
Les objets portent une histoire.
Et les êtres humains, à travers leurs émotions, leurs pensées, leur présence et leur conscience, participent eux aussi à cette immense symphonie d’énergie.
Prendre conscience que tout est vibration, c’est peut-être simplement apprendre à écouter plus finement ce qui nous entoure, mais aussi ce qui se passe en nous.
C’est observer ce qui nous alourdit et reconnaître ce qui nous fait du bien.
C’est apprendre à faire davantage de place à ce qui nourrit notre équilibre, notre paix intérieure et notre harmonie.
Parce qu’avant de vouloir changer ce qui nous entoure, nous pouvons déjà commencer par écouter ce qui vibre en nous.
Pour aller plus loin
Pour approfondir cette approche, vous pouvez découvrir la page Comprendre l’énergétique de mon site, où je partage différentes clés de compréhension autour de notre fonctionnement intérieur, de nos ressentis et de notre relation aux autres.