La pensée co-créatrice : quand nos pensées rencontrent la vibration du cœur
Dans un monde qui nous pousse sans cesse à réagir à ce qui est, la pensée co-créatrice nous rappelle une idée fondamentale : nous ne sommes pas seulement spectateurs de notre vie, nous participons aussi à la manière dont nous la construisons.
La pensée co-créatrice : quand nos pensées rencontrent la vibration du cœur
Nous avons parfois tendance à imaginer la création comme quelque chose d’exceptionnel, réservé à ceux qui réalisent de grands projets ou transforment profondément leur existence.
Pourtant, nous créons aussi notre vie à travers une multitude de choix quotidiens.
La manière dont nous pensons influence notre manière de regarder une situation. Notre regard influence ensuite nos choix, nos comportements et la façon dont nous avançons.
Une pensée que nous entretenons régulièrement peut donc progressivement prendre beaucoup de place dans notre réalité.
Mais dans mon approche, la pensée seule ne suffit pas.
Elle prend une autre dimension lorsqu’elle rencontre ce que nous ressentons profondément.
Quand la pensée rencontre le cœur
Nous pouvons répéter mentalement que nous voulons quelque chose et ressentir intérieurement exactement le contraire.
Nous pouvons penser vouloir avancer tout en ayant profondément peur du changement.
Nous pouvons souhaiter une nouvelle relation tout en restant attachés à une ancienne blessure.
Nous pouvons vouloir réussir un projet tout en étant convaincus intérieurement que nous n’en sommes pas capables.
C’est là que la notion de co-création devient intéressante.
Il ne suffit pas seulement de penser à ce que nous voulons.
Il est également important d’observer ce que nous ressentons lorsque nous y pensons.
Dans une approche énergétique, le cœur représente cet espace dans lequel notre intention rencontre notre ressenti.
Lorsque notre pensée dit une chose et que tout notre être en ressent une autre, nous pouvons percevoir un décalage.
À l’inverse, lorsque notre pensée, notre intention et notre ressenti commencent à aller dans une même direction, quelque chose devient plus cohérent à l’intérieur de nous.
La vibration du cœur
J’aime comparer le cœur à un diapason.
Un diapason donne une tonalité.
De la même manière, notre état intérieur donne une tonalité à notre manière d’être au monde.
Lorsque nous sommes constamment dans la peur, nous ne regardons pas les situations de la même manière que lorsque nous sommes dans la confiance.
Lorsque nous sommes convaincus que nous allons échouer, nous pouvons hésiter davantage, ne pas saisir certaines possibilités ou abandonner avant même d’avoir réellement essayé.
À l’inverse, lorsque nous retrouvons de la confiance, notre manière d’agir peut changer.
Nous osons davantage.
Nous observons des possibilités que nous n’aurions peut-être pas remarquées auparavant.
Notre état intérieur commence alors à participer concrètement à la manière dont nous construisons notre réalité.
Co-créer ne signifie pas tout contrôler
C’est une distinction importante.
Être co-créateur de sa vie ne signifie pas être responsable de tout ce qui nous arrive.
Nous ne contrôlons pas tous les événements, les décisions des autres, les accidents de la vie ou les circonstances extérieures.
La co-création se situe ailleurs.
Elle se trouve dans la manière dont nous choisissons de nous positionner face à ce que nous vivons et dans la direction que nous décidons ensuite de donner à notre chemin.
Deux personnes peuvent traverser une situation similaire et progressivement construire deux chemins très différents.
L’événement de départ n’a pas été choisi.
Mais la manière de continuer à avancer peut progressivement le devenir.
C’est là que nous retrouvons notre pouvoir.
Du mental à l’intention
Le mental cherche souvent à savoir comment les choses vont se produire.
Il analyse, anticipe et veut parfois tout contrôler avant même que nous ayons commencé.
La pensée co-créatrice nous invite à fonctionner autrement.
Nous pouvons savoir dans quelle direction nous souhaitons avancer sans connaître immédiatement toutes les étapes qui nous permettront d’y parvenir.
Lorsque notre intention est claire, nous pouvons commencer à poser des actes cohérents avec elle.
Si nous souhaitons davantage de paix dans notre vie, nous pouvons regarder ce qui nourrit continuellement nos tensions.
Si nous souhaitons une relation plus juste, nous pouvons commencer par observer la manière dont nous nous respectons nous-mêmes dans nos relations.
Si nous souhaitons développer un projet qui nous tient profondément à cœur, nous pouvons nous demander quelle première action concrète nous pouvons poser aujourd’hui.
C’est ainsi que l’intention commence à entrer dans la matière.
La pensée sans l’action reste une pensée
Co-créer ne consiste donc pas uniquement à imaginer ce que nous voulons.
Il faut aussi agir.
Une intention peut ouvrir une direction, mais nos choix et nos actions permettent de commencer à lui donner une réalité.
Nous pouvons souhaiter profondément changer quelque chose dans notre vie, mais si nous continuons chaque jour à reproduire exactement les mêmes comportements, peu de choses pourront évoluer.
C’est lorsque la pensée, le ressenti et l’action commencent à devenir cohérents que la transformation peut réellement prendre forme.
Nous ne demandons plus simplement à la vie de changer.
Nous commençons nous-mêmes à participer au changement.
Les synchronicités
Lorsque nous avançons avec une intention claire, il arrive également que nous remarquions davantage certaines rencontres, certaines possibilités ou certains événements qui semblent arriver au bon moment.
Certains parlent alors de synchronicités.
Nous pouvons les interpréter de différentes manières.
Dans une approche énergétique, elles peuvent être ressenties comme une forme de résonance entre notre état intérieur et ce qui se présente sur notre chemin.
L’essentiel n’est peut-être pas de chercher à tout expliquer.
Il est surtout de rester suffisamment présent pour reconnaître une possibilité lorsqu’elle se présente et décider librement de ce que nous voulons en faire.
Devenir acteur de sa vie
Vivre en conscience co-créatrice, c’est finalement cesser de croire que nous n’avons aucune prise sur notre existence.
Nous ne maîtrisons pas tout.
Mais nous ne sommes pas non plus totalement impuissants.
Nous pouvons travailler sur notre manière de penser, écouter ce que notre cœur nous indique, transformer certaines croyances, faire des choix et poser des actions qui correspondent davantage à la personne que nous souhaitons devenir.
C’est une responsabilité, mais elle peut aussi devenir une liberté.
Nous ne cherchons plus à contrôler toute la rivière.
Nous apprenons à orienter notre barque.
Et le cœur peut alors devenir notre boussole.
Car au fond, la pensée co-créatrice n’est pas simplement le fait d’imaginer une autre vie.
C’est commencer à mettre davantage de cohérence entre ce que nous pensons, ce que nous ressentons et la manière dont nous choisissons de vivre.
C’est à cet endroit que l’intention commence à devenir création.
Pour aller plus loin
Vous pouvez également découvrir La vibration du cœur : la clé de notre équilibre intérieur, qui approfondit la place du cœur, de l’intuition et du ressenti dans notre manière d’avancer.
Vous pouvez retrouver sur mon site la page Comprendre l’énergétique, où je partage différentes clés autour de la conscience, de l’intuition et de notre capacité à devenir davantage acteurs de notre chemin.